Améliorer ses relations et sa connexion aux autres

Il faut une sacrée dose de confiance pour élargir son espace relationnel.

Ça ne veut pas forcément dire quitter des liens, mais savoir en entretenir certains, s’éloigner d’autres avec la conscience de ce qui ne nous nourrit plus. Oser être qui l’on est.

 

Encore plus si vous vous sentez différent.

Personne ne vous comprend.

Vous vous sentez complètement à côté.

Vous ne pouvez pas être en lien avec les autres.

 

Si vous vous sentez en décalage, vous avez peut-être la croyance que les autres ne vous comprendront jamais, voire ne vous aimeront jamais !

 

Je vais prendre l’exemple du cheval, qui est un animal que j‘affectionne particulièrement.

C’est impressionnant un cheval, beaucoup de personnes ont peur de s’en approcher.

 

Pourtant, si vous saviez comme ils sont craintifs. Toujours aux aguets.

Ils ont certainement plus peur que vous.

 

J’ai eu la chance de travailler un peu sur la relation aux équidés, en apprenant qu’il y a d’autres façons de les aborder que celles qui nous sont naturelles nous les humains.

J’ai appris que notre posture, notre intention et notre ressenti intérieur, immédiatement scannés par ces êtres vivants, pouvaient nous aider à entrer en contact avec eux de façon paisible, authentique et en confiance.

Un pur bonheur.

 

Les chevaux n’aiment pas les grands gestes. Leur champ visuel est augmenté, leurs réactions peuvent l’être aussi.

 

Et bien c’est la même chose entre êtres humains.

 

Si vous vous sentez différent.e, dites-vous que les autres aussi se sentent différent.e.s de vous.

On imagine souvent que l’autre va avoir nos réactions.

Quand ce n’est pas le cas il est question d’ajustement.

 

Peut-être faut-il prendre le temps de sentir, de s’annoncer, de voir ce qui nous relie ou nous éloigne, et faire avec ce qui est.

Avancer pas à pas dans la relation, vers le contact. En s’écoutant, en s’observant.

Mesurer mutuellement nos attentes ou notre sensibilité.

Ouvrir l’échange sur nos différences va nous aider à nous connaître, nous comprendre, nous accueillir et apprendre l’un de l’autre.

 

Pour créer des liens forts apprenons à nous approcher, à nous sentir.

Sans s’emballer. Trouver la juste distance et s’apprivoiser.

 

Je vous invite à voir ou à revoir ce film « Danse avec les chevaux » avec Sammy Frey.

Il est grandement question de sensibilité, d’être intérieur, de liens, d’émotions et de différence.

 

 

Je pense qu’il est intéressant de s’entourer de gens différents les uns des autres, c’est la richesse de la vie.

Cultiver des réseaux différents, des milieux différents apporte beaucoup, tout en sachant bien où sont nos centres d’intérêt, et ce qui nous relie particulièrement aux uns ou aux autres.

Naviguer dans différentes sphères sans plaisir et par obligation épuise.
Cultiver sciemment des liens dans plusieurs milieux, avec des personnages variés, apporte une plus grande vision du monde et de soi-même.

 

La différence entre les deux c’est la conscience de soi, et l’audace de la nouveauté.

 

Comment élargir son horizon relationnel ?

  • Faire l’état des lieux de ses cercles, de son histoire
  • Identifier les raisons de nos engagements,
  • Nos difficultés à quitter,
  • Nos résistances au changement,
  • Notre niveau d’audace.

 

Un vrai travail qui apporte tant d’apaisement, de confiance et d’ouverture.

 

Vous commencez quand ?

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