Épanouissement personnel

Quête de sens, de bien-être.

S’épanouir c’est se sentir bien dans sa vie, être à l’aise dans ses relations,
avoir confiance en soi, se sentir à sa place ou savoir la trouver,
se sentir libre, autonome.
S’épanouir c’est réaliser ses désirs, ses projets.
Cette quête passe par une étape cruciale : la connaissance de soi.
Comprendre comment l’on fonctionne, qui l’on est, c’est connaître
ses forces et ses faiblesses, c’est découvrir et révéler son potentiel.
S’épanouir, ce n’est pas forcément tout réussir, ni tout obtenir.

« Il n’y a pas de réussite facile ni d’échec définitif » M. Proust 

S’épanouir c’est être capable de faire face à tout événement,
à tout obstacle, à tout échec, à toute surprise, à toute réussite.
C’est savoir tirer profit de chaque expérience
et s’adapter à toute circonstance.
C’est la force d’être présent à soi et aux autres.
Atteindre un bien-être personnel et collectif et par conséquent
un bien-être professionnel.
Chaque individu est unique, il a sa vérité, sa réalité.

epanouissement personnel magali barcelo

Être épanoui, c’est mener une existence satisfaisante et être en pleine conscience de son potentiel.
De nombreuses approches permettent d’aborder le sujet.

J’ai choisi la Gestalt, la Sophrologie, ainsi que mon expérience de l’aisance relationnelle.
Plusieurs formules d’accompagnement sont à votre disposition.